第24章 月可助阳气入阴藏精安神(第2页)

 之前咸鱼当久了突然翻身，养气的功夫明显不足。

 自己的脾气性格也变的急躁了很多。

 根据道家理论来讲，这是燥症！

 而燥症通常是由阴虚引起，这个时候就得调和阴阳，补足阴气了。

 而月亮是啥！？

 太阴啊！

 太阴之力可助阳气入阴藏精安神，难怪自己会有被安抚的感觉。

 默默捏诀，放松身体。

 徐行刻意往亭外挪了挪，任由月光洒满全身。

 就像是接受某种洗礼似的… …

 所谓“调和阴阳，决流抑队”，不一定是身体上的，同样也是心态上的。

 徐行顿时想到：

 修身即修心。

 所谓修炼的最佳时辰，之所以要分子时、寅时。

 是不是也是这个道理？

 白天炼太阳、晚上炼太阴，太阳煅体、太阴煅心。

 嗯。

 “不管怎样，把心沉静下来倒是真的，否则那不就是魔修邪道了嘛。”

 徐行喃喃自语，把内力真气什么的全都抛诸脑后。

 就那么安安心心的坐着，感受着晚风拂面的惬意缓缓入定。

 … …

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 “啊～～～～～～～～”

 伸了个懒腰，徐行被一哆嗦给冷醒了。

 掏出手机一看：

 “卧槽？”

 都特么凌晨四点了！

 揉揉眼睛，确定自己没有看错时间。

 “自己这是打坐打的睡死过去了？！”

 缓缓起身，活动活动略有些僵硬的四肢。

 回想一下昨晚的经历，发现根本没有任何印象。

 只是勉强记着自己打坐入定后。

 顺着身体的本能在呼吸冥想，然后感觉自己越来越放松，越来越放松。

 再然后，就醒了… …了。

 “这特么是太专注了，还是所谓的修真无岁月？”

 徐行觉着，应该不太可能是前者吧？

 虽然之前也有过刷逗音一刷一个通宵，翻个身子发现天亮了的经历。

 可特么的谁能坐着睡着，还一睡好几个小时的啊？！

 … …

 挠挠头，徐行也不知道这种情况是否正常。

 不过除了四肢稍微有些酸以外整个人的精神头貌似… …还挺好？

 隐隐有种神清气爽的感觉… …

 深度睡眠的功劳？