第415章

 贺楠玖嘴里虽然说着不着调的混话,可行动上却半点不敢马虎。 

 陪着苏悦夜跑归来,将房间里的窗户又仔细检查了一番。 

 既不能太严实,又不能门窗大开,选了好几个角度,才满意的点点头。 

 随后,给苏悦准备泡脚的药材。 

 苏悦看他,一边看手机一边控制着水温放入药材,专心致致的模样像是对着菜谱下料一样,问道:“你在看什么?” 

 贺楠玖头也没抬,脱口而出,“《苏悦饲养指南》。” 

 “什么东西?” 

 贺楠玖一愣,才意识到自己说了什么,他把手机一关,说道:“顾狗弄的啊,从运动到饮食,再到理疗,列了好几页纸呢,全是调理你身体的注意事项,给我们每人发了一份,竟然还要我们背下来。” 

 苏悦闻言,微微一愣。 

 贺楠玖接着抱怨:“这些我都没意见,毕竟是为了你好。可是,小辣椒,你是不知道,上面好多字我都不认识,背这个可把我难死了。” 

 “拿来我看看。” 

 贺楠玖把手机递给她,苏悦看到是一个详细的文档,里面密密麻麻罗列着各种要点。 

 从每日的运动项目、放松方式,到三餐的营养搭配、饮食习惯,再到泡浴的各项注意事项,甚至连不同季节适合的饮食搭配都有极为详尽的说明。