第234章 秦放彻夜难眠

 孕期进入二十八周，苏桃的睡姿便以左侧卧位为主。 

 这都是在黄主任的指导下，苏桃才懂的！ 

 黄主任说左侧卧位能减轻增大的子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供充足氧气和营养物质，同时能减轻下肢水肿情况，改善孕妇睡眠质量。 

 还别说，自从苏桃按照黄主任的指导去做后，她下肢水肿的情况的确减轻了很多！ 

 不过，整晚保持同一姿势更累，所以苏桃大多时候都是左右侧卧交替，这样陪床的秦母就比较辛苦，一夜至少要帮苏桃翻四五次身。 

 此外，秦母不知道从哪里打听来的食补方法，说是孕妇多吃水煮茧蛹，也能消肿，所以现在苏桃是提茧蛹色变！ 

 任凭小娇气包紧紧搂着自己的腰身，猫儿一样软软的蜷缩在自己怀里，可小嘴叭叭的不停，絮絮叨叨跟他讲这些，秦放不仅不觉得烦，反而听的很认真，恨不得拿笔记下来，说不定以后还能用的上！ 

 但转念一想，还是算了，小娇气包一次生三个，已经遭了大罪，秦放可舍不得小东西再受第二次孕育之苦！