第33章 益生菌(第3页)

 不过，益生菌不能替代治疗胆汁反流性胃炎的药物，比如抑酸剂、促胃肠动力药等，需在医生指导下规范用药。服用益生菌时，要注意水温不宜过高，以免影响活性。若症状持续不改善或加重，应及时就医。

 这些益生菌可以长期服用吗？

 一般情况下，不建议胆汁反流性胃炎患者长期服用益生菌。

 在胆汁反流性胃炎导致肠道菌群失调，出现时而便秘时而腹泻症状时，短期使用益生菌能调节肠道菌群、改善消化功能、缓解不适。像双歧杆菌四联活菌制剂、布拉氏酵母菌散、地衣芽孢杆菌活菌制剂等，通常使用2 - 4周可见效果。

 然而，长期服用可能带来一些负面影响。人体肠道自身具备调节菌群平衡的能力，长期依赖外部补充益生菌，会使肠道自身调节功能减弱。而且，长期服用还可能导致肠道对益生菌产生依赖性，一旦停用，可能会再次出现肠道功能紊乱。另外，长期摄入外来的益生菌，可能会使某些菌株过度生长，破坏原有的菌群平衡。

 服用益生菌一段时间后，若症状改善，可在医生指导下逐渐减量或停药。如果症状持续不缓解，需及时就医调整治疗方案。